肌荒れ対策広場 TOP → 肌荒れの原因 紫外線
紫外線
肌荒れの原因のひとつに紫外線があります。紫外線は肌荒れやにきびだけでなく、シミやたるみなどの原因になるとも言われています。
皮膚のツヤやハリが失われている状態は皮膚の老化を表していますが、その皮膚の老化の原因となっているのが紫外線による光老化なのです。紫外線は肌の老化の一番の原因にもなると言われているほどお肌によくありません。
年齢によって起こる老化というのは約２割ほどで、残りの８割は実は皮紫外線による光老化が原因であるといわれています。紫外線があまり当たらないところにはシミなどは出来ないということになります。
日焼けによって肌の色が黒くなるのはメラニン色素が原因となるのですが、このメラニン色素は紫外線への防御反応になります。多少の日焼けは健康的でいいことだと思っている方もいると思いますが、日焼けで色が黒くなるのは紫外線を防ぐためのフィルムのようなものになります。つまり肌が紫外線への防御反応を起こしているのです。
日焼けは決して健康的な意味ということではありません。日焼けをするということは肌だけでなく、身体にもあまりよくないということです。
肌に水分がたくさんある若い頃は紫外線によって肌荒れになったり、シミなどが出来たりすることは少ないかもしれませんが、年齢を重ねるとシミなどが肌に現れるようになります。そのため若いうちから紫外線対策は出来るだけ行うようにしましょう。
紫外線対策として顔や腕などとともに、首筋の日焼けも忘れずにガードするようにしてください。
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肌荒れの原因
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